Как я бросил курить!

[Dashi]

Ну бухать то хоть кто нибудь ещё продолжает? ...

Бросить бухать - это не бросить курить, да и смысла не вижу... Или есть аргументы?

[Иван 77]

Бросить бухать - это не бросить курить, да и смысла не вижу... Или есть аргументы?

И то, и то дрянь! Или бухать полезно?

[Dashi]

И то, и то дрянь! Или бухать полезно?

Нет конечно, но хоть кайф есть. А про полезность, посмотри на досуге на состав продуктов в своëм холодильнике... и на состав водки.

[Иван 77]

Нет конечно, но хоть кайф есть. А про полезность, посмотри на досуге на состав продуктов в своëм холодильнике... и на состав водки.

Да, дряни везде хватает. Как говорил мой знакомый- " Пью дрянь, курю дурь, совсем дрянной мальчишка стал!

[BelleFleur]

На следующей неделе начну ходить в спортзал. Скоро буду стройной не курящей девицей!

 

Оля! Не помогает. Хожу-хожу, хожу-хожу. Видимо только "не жрать"!

"Спорт нас делает больными и убогими" всегда приговаривают мои коллеги. когда видят меня с сумкой.

[Rusalka]

Оля! Не помогает. Хожу-хожу, хожу-хожу. Видимо только "не жрать"!"Спорт нас делает больными и убогими" всегда приговаривают мои коллеги. когда видят меня с сумкой.

Светик, "не жрать" не могу! Все такое вкусное!

[ЕвгенийСт]

Может кому пригодится: Аллен Карр (Ален Кар) - все книги и аудиокниги, скачать бесплатно.

[Moilogin]

Оля! Не помогает. Хожу-хожу, хожу-хожу. Видимо только "не жрать"!

"Спорт нас делает больными и убогими" всегда приговаривают мои коллеги. когда видят меня с сумкой.

 

Это психологическая защита, типа я не делаю, значит ерунда. Было и есть, в здоровом теле, здоровый ху а, наоборот, дух!

Ко всем кто шевелит своими руками ногами, отношусь с уважением. Если работа жопасидячая, гонять себя необходимо, так считаю.

[tyr999]

Если работа жопасидячая, гонять себя необходимо, так считаю.

Гонять себя необходимо, это бесспорно. Вот только пословица полностью звучит как "В здоровом теле здоровый дух - большая удача"...

[Rusalka]

... Было и есть, в здоровом теле, здоровый ху а, наоборот, дух! ...

 

У курильщиков такого перспективного здорового будущего может и не быть...

[BelleFleur]

Это психологическая защита, типа я не делаю, значит ерунда. Было и есть, в здоровом теле, здоровый ху а, наоборот, дух!

Ко всем кто шевелит своими руками ногами, отношусь с уважением. Если работа жопасидячая, гонять себя необходимо, так считаю.

 

Стараюсь шевелить руками и ногами по мере возможностей. 8-ми часовая жопосидячая работа, как у большинства женщин, плюс семья, на спорт времени совсем нет, но стараюсь 2 раза в неделю посетить спортзал. А 20 лишних кг никуда не уходят, но "не жрать" не могу, ну хоть ты что делай. И сладости люблю, вот как с этим бороться?

[Moilogin]

У курильщиков такого перспективного здорового будущего может и не быть...

А так же пьющих, ровно сидящих, ноющих на жизнь, и еще много что составляет бодрость в теле, или отсутствия этой самой бодрости Из всего сказанного думаю умеренное шевеление (не про проф спорт) лучше всего разгоняет кровь. Есть на сайте один курильщик .. не мальчик, но здоровье у дядьки.. дай бог каждому

[BelleFleur]

Есть на сайте один курильщик .. не мальчик, но здоровье у дядьки.. дай бог каждому

Знаешь еще бывает такое "природная конституция". Моей маме 73. Вот у нее "конституция" так она зимой в Альбатрос взяла абонемент, сказала, что надо бы попрыгать и поплавать. Это при том, что она работает. Дай Бог ей здоровья.

[Moilogin]

Стараюсь шевелить руками и ногами по мере возможностей. 8-ми часовая жопосидячая работа, как у большинства женщин, плюс семья, на спорт времени совсем нет, но стараюсь 2 раза в неделю посетить спортзал. А 20 лишних кг никуда не уходят, но "не жрать" не могу, ну хоть ты что делай. И сладости люблю, вот как с этим бороться?

Бороться с собой очень вредно Масса усилий и капля толку, Перенаправить усилие в более полезное русло, переосмыслить, и не забывать что привычки наши, это не только друзья..

[Moilogin]

Знаешь еще бывает такое "природная конституция". Моей маме 73. Вот у нее "конституция" так она зимой в Альбатрос взяла абонемент, сказала, что надо бы попрыгать и поплавать. Это при том, что она работает. Дай Бог ей здоровья.

Данное от природы, можно сохранить, а можно в течении жизни угробить. Мы всегда делаем себя сами, остальное от лукавого. Меня долго кошмарило что я дрыщ, но потом оказалось, что можно и таким организмом эффектно пользоваться

[Вв]

"Спорт нас делает больными и убогими" всегда приговаривают мои коллеги.

 

И они абсолютно правы. Спорт наделяет человека в "лучшем" случае прогрессирующими с годами болячками, в худшем - инвалидностью.

То, на что не обращал внимания, потому что быстро "восстанавливался" в 20 лет, то, что на ковре "по быстрому" лепила залил заморозкой (потому как команде нужен результат любой ценой), а потом само зажило, к полтиннику ой-ё как вылазит. Врагу не пожелаешь... Ломаные пальцы, ломаные рёбра, нездоровые суставы, порванные мышцы, стертые позвоночные диски и родной, до не проходящих болей, остеохондроз.

Лучше всего для души и полезнее для здоровья просто вести активный образ отдыха вне работы. (имха).

 

Это психологическая защита, типа я не делаю, значит ерунда.

Никогда не слышал. "Защита от ерунды". Да ещё психологическая. Дима, скажи как психолог психологу, если нечто - ерунда, то зачем от него (нечто) защищаться?

 

Ко всем кто шевелит своими руками ногами, отношусь с уважением.

 

Чужими руками и ногами шевелят, например, массажисты. Они тоже достойны уважения.

 

Было и есть, в здоровом теле, здоровый ху а, наоборот, дух!

 

Не всегда. Бывает, здоровый худух и в больное тело попадает. Потом сам болеет. А бывает и наоборот. Там уже тело заболевает.

Но в соответствии с правилами русского языка шутка должна была звучать несколько иначе. Т.е. - у здорового тела, здоровый "ух а,наоборот". Потому как в, подразумевает нахождение внутри чего либо, но не приторочено к (в контексте - к телу).

По поводу размерного ряда "ух" у здоровых тел есть анекдот:

Две подруги.

-Вчера у меня был секс с бодибилдером.

-Ух ты! Повезло тебе, Клавка! Красивые здоровенные мужчины! Рельефные мышцы, живот в квадратиках! Ну и как он в постели?

-Было полное ощущение того, что на меня упал огромный платяной шкаф, а из него вывалился ма-аленький пластмассовый ключик.

 

Гонять себя необходимо, это бесспорно. Вот только пословица полностью звучит как "В здоровом теле здоровый дух - большая удача"...

 

Бесспорно, что гонять себя не надо. Не заметишь, как загонишь. А загнанный человек приравнивается к лошади. Так же, никому не нужен.

А пословица звучит так:

В здоровом теле, здоровый дух.

На самом деле, одно из двух.

[tyr999]

Бесспорно, что гонять себя не надо. Не заметишь, как загонишь. А загнанный человек приравнивается к лошади. Так же, никому не нужен.

А пословица звучит так:

В здоровом теле, здоровый дух.

На самом деле, одно из двух.

 

Это смотря как гонять Можно просто хорошо прогуляться перед сном, а можно пробежать 10 км на время...

Пословица же у Вас, Олег, звучит как приговор А по моему скромному мнению она просто говорит о том, что мало кто развивая тело развивает и дух, хотя именно так и стоит делать.

Изменено 26 апреля, 2012 пользователем tyr999

[Moilogin]

Никогда не слышал. "Защита от ерунды". Да ещё психологическая. Дима, скажи как психолог психологу, если нечто - ерунда, то зачем от него (нечто) защищаться?

Может потому что это не ерунда? И это не нечто, а вполне конкретная потребность организма к нагрузкам, движению, а вот они (нагрузки)

называться по разному, Могут называться спортом и это одно, а могут активным отдыхом и это правда совсем другое. Олег ты я так понял смотришь на это как спортсмен, а я скорее как "турист" это в лучшем случае. (кстати тут тоже можно обратить внимание на слово "турист" Лежать в шезлонги с пивом, и карабкаться по скалам, и ведь оба туристы не дать не взять) Из за этого и такие разночтения.

 

Словосочетание "здоровый ....." Предпочитаю рассматривать не как превосходную форму, типа огромный, а как здоровый не больной, оптимистичный, жизнезаряженный это и про ух и про дух

[Rusalka]

Данное от природы, можно сохранить, а можно в течении жизни угробить. Мы всегда делаем себя сами, остальное от лукавого.Меня долго кошмарило что я дрыщ, но потом оказалось, что можно и таким организмом эффектно пользоваться

Дима, ты, наверное, имел в виду не эффектно, а эффективно пользоваться.

[Moilogin]

Дима, ты, наверное, имел в виду не эффектно, а эффективно пользоваться.

Хорошо что ты поняла Надеюсь остальные поняли так же

[Альберт]

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые — не погибают!

[Удильщик]

Заметьте, друзья, раньше компании собирались и курили поголовно все.У меня в классе в училище на 26 человек не курил один. Теперь в компаниях половина,если не больше, не курит. Всё меняется.Людям долбят на каждом шагу о вреде курения, люди делают выводы.Я бросал несколько раз.Поставил себе задачу-выбежать из 3 минут км. гОд не курил. На соревнованиях пробежал за 2.48 и через пару дней уже дымил вовсю. Не тот, выходит, ориентир выбрал.Спасибо,люди умные помогли с соской расстаться. Я как человек куривший-точно знаю все прелести не курения.Что совершенно однозначно не знает человек , не имевший этой пагубной привычки.

[Пара]

Курю 41 год. Бросил бросать в 1976. Хотел бросить в 2011, на сорокалетие курения, но блин забыл.

Изменено 27 апреля, 2012 пользователем Пара

[Юран]

Кодировался несколько раз.1-ый раз у "доктора" Лазаревой. После кодировки поржал, 4-ре месяца не курил. Начал...2-ой раз кодировался у "кЕтайцев" на ул. Невского (какой то мед. центр). Херня это все.3....4...5... Бросал сам.Рекорд 1 год без сигарет.Сейчас начал читать книгу Алена Карра.Поглядим....О Процессе кодировки могу рассказать в деталях. Это - анекдот, что у Лазаревой, что у "кЕтайцев".Не ходите и не тратьте деньги.

[Юра58]

Курить бросить очень легко , я сам это делал много раз- Эрнест Хеменгуэй Марк Твен. Если серьезно то курить тянет после приема алкоголя в курящей компании, а за компанию как известно и жид удавился. Лично для меня - сначала надо бросить выпивать, что по нашей жизни и климату проблематично- замкнутый круг получается.Было время сам бросил зеленого змея- 7 лет не выпивал вообще ничего содержащего алкоголь и проблем бросить не бросить курить не было, но это вещь сугубо индивидуальная.В любом случае это преодоленин привычки в себе любимом.