Что бы такого съесть, чтобы похудеть...

[BelleFleur]

Это не от пива, у меня муж тоже пиво лупит. Однако стройный.

[Spilberg39]

Кирилл, а какой вес у тебя в принципе?

 

Сказать честно и хлебы я много не ем. В обед два кусочка и вечером 3-4. Булочки ваще не люблю.

Но надо попробовать.

Для меня нормальный вес 85 кг. Но бывает зашкаливает за сотку. В такие моменты начинаю себя совсем не много ограничивать себя в еде и контролировать время приема пищи. 

[Spilberg39]

Я пиво практически не пью, а живот "пивной" имеется! 

[Dashi]

Это не от пива, у меня муж тоже пиво лупит. Однако стройный.

 

Сильно сомневаюсь, что в таких количествах...

[Джон]

Насчет того чтобы съесть советую ананас. Ананасовая кислота помогает сжигать жиры. Еще пейте чай для похудения.

Он быстрее выводит из организма съеденое, поэтому кишечник впитывает меньше того, от чего толстеем. 

Сбросил вес с 84 до 70. Пока тормознулся.  

[onehalf]

Месяц назад пошел к зубному. Зубной отправил к хирургу, тот разрезал десну, поставил трубки дренажные, вобщем неделю так ходил и есть ничего не мог, поэтому пил супы, измельченные блендером, из узкого стакана 3 раза в день и пил еще воду или молоко. За неделю скинул около 3-х кило,

[Dashi]

Это уж совсем злой вариант...

[Vetrov]

Есть варианты белковой диеты+ аэробная нагрузка. Помогает желающим. Одной диетой или треннингом трудно добиться чего то значительного. Уж поверьте. Если конечно не истязать себя.

[Feederman]

Я пиво практически не пью, а живот "пивной" имеется! 

Живот не от пива, а для пива

[а777]

 - 6,5 кг и вес встал, несмотря на летнее питание со своего огорода. Подключил бег трусцой, посмотрим...

[Rusalka]

Это как же надо провести новогоднюю ночь, чтобы на утро минус один кг.?! Встала на весы - чуть в обморок не упала!

[Ден]

Это как же надо провести новогоднюю ночь, чтобы на утро минус один кг.?! Встала на весы - чуть в обморок не упала!

Не расстраивайся, это быстро проходит.

[Rusalka]

Не расстраивайся, это быстро проходит.

 

Дениска, щас такую вкуснятину готовлю... НЕ представляешь!

[Ден]

Дениска, щас такую вкуснятину готовлю... НЕ представляешь!

О... Третьего числа попробуем.

[жека]

Это как же надо провести новогоднюю ночь, чтобы на утро минус один кг.?! Встала на весы - чуть в обморок не упала!

Спать!

[жека]

 А я например + - 10-20кг вообще не ощущаю! Только вот литр "белой" и пару литров пива спать не дают! Ругаются там внутри,песни поют!  Худею однако!

Изменено 1 января, 2014 пользователем жека

[Shika]

Не взвешивался,   может пару лет, чувствую что похорошел, мне нравится.

[Rusalka]

Жень, соус из кетчупа и майонеа?

Изменено 1 февраля, 2014 пользователем Rusalka

[bashkin]

Жень, соус из кетчупа и майонеа?

Конечно

[СерДж]

Жень, соус из кетчупа и майонеа?

Кетчунез!

[Rusalka]

Конечно

 

Везет тебе! Мы такое себе позволить не можем. У нас диета.

[bashkin]

Везет тебе! Мы такое себе позволить не можем. У нас диета.

Оля, там нет углеводов, жиры и белки

[Rusalka]

Оля, там нет углеводов, жиры и белки

 

В майонезе - жиры, в кетчупе - углеводы. Главное, что вкусно.

Изменено 30 января, 2014 пользователем Rusalka

[bashkin]

В майонезе - жиры, в кетчупе - углеводы. Главное, что вкусно.

Ничтожно мало, Оля, по сравнению с пивом

[Rusalka]

Это точно!