Перейти к содержанию

Как я бросил курить!


Рекомендуемые сообщения

Но, вот когда "петух клюнет", почти все сразу становятся непьющими (некурящими) физкультурниками- диетиками. ;)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Знаю множество людей бросивших в очень преклонном возрасте, стаж пол жизни, никаких проблем. Сергей, ты ищешь повод закурить?  :blink: Ищешь подсказки, толчок, оправдание себя, другие посоветовали, подтолкнули, я не виноват, была не была... :D А жить то тебе осталось, а сколько?.. :ph34r:

А я знаю множество людей, которым не рекомендовали бросать курить, и что!  Есть научные обоснования, или  давай Анкл вперед!

Племяши с тобой!

Изменено пользователем Yuriy-65
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Знаю множество людей бросивших в очень преклонном возрасте, стаж пол жизни, никаких проблем. Сергей, ты ищешь повод закурить?  :blink: Ищешь подсказки, толчок, оправдание себя, другие посоветовали, подтолкнули, я не виноват, была не была... :D А жить то тебе осталось, а сколько?.. :ph34r:

Могобыть, могобыть... Не спорю!

Жить.., ну сколько мне отпущено свыше, столько и проживу! 

Вот где то, у кого то прочитал. что уже много лет, после того как бросил, выкуривает 1-2-3 сигареты в день...

Я пока держусь. За пол года 4 пачки выкурил. Считаю, что это совсем не много! Дышать стало лучше! Запахи стал чувствовать! Вкус практически не улучшился... Бывают проблемы с памятью... Забываю, иногда, самые элементарные вещи... Это очень меня гнетет...

А в то же время, ДА, ищу повод...  Пока не нахожу... Что мне лучше.., не знаю.

Ждем-с! 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Бросить, конечно, стресс для организма. Но начать снова - стресс не меньший. А проблемы с памятью - не от бросания, а от стресса, ИМХО. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Общий показатель токсичности табачного дыма в 4,25 раза превышает токсичность выхлопного газа автомобиля, в 248 раз выше загрязнённости отработанного газа газовой горелки и в 1 100 раз выше токсичности выдыхаемого человеком воздуха.

Особенно вреден дым от конца сигареты. Он содержит больше окиси углерода – в 5 раз, бензпирена – в 4, никотина и смол – в 3, аммиака – в 46 раз, а также высокие концентрации других ядовитых веществ. Табачный дым надо разбавить чистым воздухом в 384 000 раз, чтобы он стал безвредным для дыхания.

 

Человек выкуривающий пачку сигарет в день, получает от полония дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации.

 

Процент больных туберкулезом среди курящих почти вдвое выше, чем среди некурящих. Курение связано с 95% заболеваний туберкулезом, начавшихся в зрелом возрасте.

Возможность заболеть раком легких, у курящих более двух пачек сигарет в день, в 20 раз больше, чем у некурящих. Среди всех больных раком лёгких более 90% – курящие.

 

Курение может стать источником развития 7-ми разновидностей рака у мужчин и 9-ти разновидностей рака у женщин.

Сигары и трубки редко вызывают рак лёгких, поскольку их дым не принято вдыхать, однако именно курение сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы.

 

Курение приводит к зависимости. Как и всякое наркотическое средство, курение табака вызывает кратковременную стадию эйфории.

Кратковременное возбуждение умственной деятельности при курении зависит не только от никотина, но и от рефлекторного влияния на мозговое кровообращение раздражения чувствительных нервов полости рта и дыхательных путей табачным дымом.

Изменено пользователем Теоретик
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Братцы, ветка называется "как я бросил курить". С такими настроениями вам не в эту ветку. Курить можно бросить только в одном случае - иметь большое желание это сделать.

Если желание нет, шансов 0.

 

Другой вариант:

Но, вот когда "петух клюнет", почти все сразу становятся непьющими (некурящими) физкультурниками- диетиками. ;)

 

Так что вы обдумайте все и определитесь: вам в какую сторону?

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вчера меня угостили парой  вкусных сигареток! Коричневенькие такие, и вишенкой пахнут - не знаю как называются...
Так вот, я вечером после ужина решил одну выкурить! Выкурил! Кайф обалденный! Голова кружится!
А еще через час, собака на улицу захотела, ну вывел я ее, а сам думаю, выкурю ка я и вторую цигарку сразу, дабы в дальнейшем соблазна не случилось! Курю, 2 затжки кайф, потом никак, а к середине сигареты, почуял, что удовольствия уже не получаю, а где то даже и противно стало...
Вот как то так...
Продолжаю эксперимент!

Изменено пользователем Дядюшка Нед
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Т. е. хочу сказать?, что "не все так плохо в Датском королевстве"! Процесс бросания продолжается!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это не процесс бросания, а мазохизм какой-то.  :wacko: В основном издевательство над психикой, привычка организма - миф.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кому то может и мазохизм, а мне процесс! :)

 

Вечный и бесполезный спор...

Давайте будем выше этого, и спорить не будем!

Время нас рассудит!

Изменено пользователем Дядюшка Нед
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Это не процесс бросания, а мазохизм какой-то.  :wacko: В основном издевательство над психикой, привычка организма - миф.

Не, не мазохизм! Однозначно! :) 

Мне же это нравится, курить иногда - я имею в виду!

А мазохизм мне ну совсем не нравится! :angry: 

А значит - это не мазохизм!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

 

 

Мне же это нравится, курить иногда

 

Тема называется "Как я бросил курить"  :P  :) По мне так курение небольшого количества сигарет приводит со временем только к увеличению и никогда к сокращению до нуля(из личных наблюдений за бросающими).

 

Да и не спор у нас, тут спорить не о чем, все давно уже разжевано. Но мы каждый раз думаем, что мы не такие, как все, мы уникальные... А внуки хотят с дедушкой на рыбалку подольше ездить, а не памперсы ему менять, когда ноги и руки отрежут или сказку на ночь слушать не через горловой катетор... Да, я в этом вопросе злой, все вокруг меня курят. :angry: И пишу я это не для себя, я то не курю. :P  :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да блин, страхи то какие пишете... Ноги.., руки.., катетер с подгузниками... :blink:

Ладно, прекращаем флуд. :)

Пока я остаюсь при своем мнении. У меня своя метода!

Или мне тут отчитываться не надо?

Мне казалось, что это всем - как минимум курильщикам - интересно... Опыт бросания - я имею в виду.

Если что, то скажите и я не буду вас всех этой лабудой отвлекать от других, более важных проблем! :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вот только не надо обижаться, я ж сказал, что пишу не для себя чтоб "почесать свое слабоумие", для вас стараюсь...  :D

Пишите конечно!

 

PS Просьба, когда раскуритесь во всю или, таки, бросите, сообщите общественности. У меня в статистике нет пока ни одного, кто бросил вот так... :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Да блин, страхи то какие пишете... Ноги.., руки.., катетер с подгузниками... :blink:

Ладно, прекращаем флуд. :)

Пока я остаюсь при своем мнении. У меня своя метода!

Или мне тут отчитываться не надо?

Мне казалось, что это всем - как минимум курильщикам - интересно... Опыт бросания - я имею в виду.

Если что, то скажите и я не буду вас всех этой лабудой отвлекать от других, более важных проблем! :)

Здравствуйте дядюшка Нед. Что значит держусь 4 месяца? И что вы собираетесь делать? Держаться всю жизнь? Все что нужно Вы уже сделали! Вы уже не курящий! Просто живите на полную катушку! Живите и радуйтесь! Удачи!
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

       Напоминает вот это:

 

"...- Петруха!
    - Я не пью.
    - Правильно. Я вот тоже сейчас это допью... и брошу. Пей!..." (с) :)

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Вот только не надо обижаться, я ж сказал, что пишу не для себя чтоб "почесать свое слабоумие", для вас стараюсь...  :D

Пишите конечно!

 

PS Просьба, когда раскуритесь во всю или, таки, бросите, сообщите общественности. У меня в статистике нет пока ни одного, кто бросил вот так... :)

Не, я не обижаюсь! :rolleyes:

Обязательно сообщу! И даже если снова закурю, все равно сообщу! :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Здравствуйте дядюшка Нед. Что значит держусь 4 месяца? И что вы собираетесь делать? Держаться всю жизнь? Все что нужно Вы уже сделали! Вы уже не курящий! Просто живите на полную катушку! Живите и радуйтесь! Удачи!

Не 4, а 6,5 месяцев! Держаться всю жизнь не собираюсь! Наверно Вы не читали мои старые сообщения, где я уже писАл об этом! :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 месяца спустя...

4 или 6 месяцев - это не срок. Всё равно ещё временами будет тянуть закурить, особенно при определённых обстоятельствах. Я однажды 2 года не курил и думал что уже бросил, но стоило в одной компании попробовать снова, типа побаловаться (ведь я уже бросил, теперь не втянусь!!!), но не тут -то было. Одна, потом вторая  и не заметил как снова начал курить. Спустя некоторое время понял, что с этим недостойным пережитком нужно кончать. Как сказал Марк Твен:" От этой привычки нельзя избавиться просто выставив её за дверь. Её надо сбросить с лестницы так, чтобы она пересчитала все ступеньки..." Бросил курить одномоментно, раз и навсегда. После, примерно года через 4, тяга к курению совсем пропала, в любой ситуации, даже после злоупотребления некоторыми напитками. Кайф от осознания и ощущения пусть маленькой, но победы над собой несоизмеримо выше, чем сомнительное удовольствие от курения модифицированной травки, заменяющей табак, которой набивают современные сигареты. Сейчас сигаретный смрад на дух не переношу, сам удивляюсь как раньше курил. А если ещё курит женщина, то это вообще алес.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Анкл Нед, это для тебя - так, для размышлений:

http://www.arpp.ru/mneniya-ekspertov-intervyu/276522-aleksandr-nevzorov-kurenie-polezno-dlya-zdorovya.html

Чушь полная. Очень верно замечено в комментарии №2 под интервью этого подателя заявочек на оригинальность.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

  • 2 месяца спустя...

У меня муж 7 лет курил, а бросил потому что вечером за сигаретами было лень ити

Странненко, в анкете написано:

"Пол

male.png Мужчина"

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Странненко, в анкете написано:

"Пол

male.png Мужчина"

 

Так Киев - "це Европа", а в Европе все возможно.  :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Кто не бросал курить, тот не знает по-настоящему вкус сигарет. Не курю полтора месяца. Как же охота покурить.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

×
×
  • Создать...