ЮраА 11,199 Posted June 12, 2018 (edited) Если на форму денег нет, можно просто попросить приятелей клюшкой по рукам надавать. Уверен, потом за неделю минус пять кило гарантированно. Edited June 12, 2018 by ЮраА Quote Share this post Link to post Share on other sites
Влад 25,868 Posted June 12, 2018 (edited) Если на форму денег нет, можно просто попросить приятелей клюшкой по рукам надавать. Уверен, потом за неделю минус пять кило гарантированно. Ты чо с похмелья?))) Edited June 12, 2018 by Chan Нарушение правил форума Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 12, 2018 Вчера, 30 км. кросс... минус 4 кг., но это из экстремального 7 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Андрюха 8,830 Posted June 12, 2018 Как говорят турки:"Дом без балкона так же не красив, как и мужчина без живота. " 4 Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 12, 2018 Как говорят турки:"Дом без балкона так же не красив, как и мужчина без живота. " Но без балкона, как и с животом, пИсять не удобно . 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Юра158 786 Posted June 12, 2018 Вчера, 30 км. кросс... минус 4 кг., но это из экстремального До марафона 12 км осталось 4 Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 12, 2018 до марафона 12 км осталось 12 км., это очень много...но не Боги горшки обжигают . 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
нипуханипера 15,491 Posted June 12, 2018 Вчера, 30 км. кросс... минус 4 кг., но это из экстремального Александр! С каких участков тела, уходит вес при беге? Хотя, у всех видимо по разному. Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 12, 2018 Александр! С каких участков тела, уходит вес при беге? Хотя, у всех видимо по разному. С животика в последнюю очередь . Это, блин, такой закон подлости . 4 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Алексей Г. 19,898 Posted June 12, 2018 До марафона 12 км осталось Неделю или две назад, мой товарищ, ныне проживающий в Швеции, участвовал в марафоне! Довольный как слон... 1. Дошел до финиша! 2. Пришел в первых 3-х тысячах, за что получил медаль. Всего было больше 20-ти тысяч, из 108 стран мира! 3. Дома смог подняться до второго этажа! В прошлом году остался спать на первом этаже! 9 Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 12, 2018 (edited) На самом деле очень увлекательное дело. А казалось бы, чего там, беги и беги. Ан, нет. Вспоминается "Повесть о настоящем человеке", прочитанная ещё в школьном времени. А ведь есть ребята, которые пробегают эту дистанцию за два часа . Со скидкой на возраст, хотелось бы её сделать просто не останавливаясь ... до конца лета... Edited June 12, 2018 by АлександрВан 2 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Moilogin 10,376 Posted June 13, 2018 Отец у меня в 50лет пробежал марафон, пару лет готовился и пробежал. 10 Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 13, 2018 Отец у меня в 50лет пробежал марафон, пару лет готовился и пробежал. Пол года на подготовку. И вес в минус 20 кг. С весом оказалось проще , осталось кинуть пятёрочку... Ну ни чего, я упёртый... 4 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Ден 23,742 Posted June 13, 2018 А может бухнем? 3 Quote Share this post Link to post Share on other sites
АлександрВан 19,555 Posted June 13, 2018 А может бухнем? Бухнём! И не раз! Так что бы весь мир в труху, но после . 2 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Борис 4,742 Posted June 13, 2018 А может бухнем? Единственное, за время существования темы, нормальное, реальное предложение. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Лёха 352 Posted June 13, 2018 Нипухыч и не прерывался. 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
GRO-AL 1,579 Posted June 13, 2018 А может бухнем? А есть и ещё один способ борьбы с пузцом, тоже довольно близкий нам по духу и доступный в реализации - как следует погрести вёслами. Я вот в воскресенье-понедельник с колективчиком единомышленников прогреб из карьера в Озерках в Калининград, по 6-8 часов гребли в день. Грести надо уперто, не локотками, а спинкой и пузиком. Ооочень бодрит. Жаль не вышло высадиться возле дома, в свой эллинг в "Нептуне", почти на финише задул такой ветер в морду, что пришлось эвакуироваться из под Берлинского моста. Уж много лет в эти праздники учиняем какой нибудь сплав. Пуза нет, вешу 82 при 184 роста. "Все в Автодор!" 19 Quote Share this post Link to post Share on other sites
нипуханипера 15,491 Posted June 15, 2018 Официальное, признание в поражении! Живот не исчезает. До июля ждать нет смысла. Стыдно. Слабость моральная и физическая. Трое суток, до сегодняшнего дня, сидел на гречке - плюс два кило! Жрать это устал. Живот ещё больше. От алкоголя отказаться невозможно. С утра соответственно, не до гантелей и не до турника. Не пожрать на ночь - это невыносимо! Вчера купил горячий батон с печки, и слопал без жидкости, в сухомятку. Сложно без пироженых с твороженым кремом внутри. Подруги навыписывали всякие диеты - одними овощами и кефиром, я питаться не могу. Мне надо мясо, много, ежедневно! Буду передвигаться по планете Земля, какой есть. Кому надо, и такого примут. Спрос пока есть. Пускай не квакают и не жужжат. Конечно, гантели и занятия не оставлю. От них только польза. Да ещё говорят, что тяжёлого человека, сложней похитить! Сейчас угостили ножкой молочного поросёнка, отказаться не могу (онлайн). Надоело, ежедневно думать о животе, насиловать себя! Поднимаю напёрсточную, за всех носящих животы, не отказывающих себе ни в чём! 17 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Лёха 352 Posted June 16, 2018 Вот это по нашему! 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Hohol 878 Posted June 16, 2018 Правильное решение, и самое главное, честное! 2 Quote Share this post Link to post Share on other sites
hans-zemmer 25,352 Posted June 16, 2018 Львович, рефлексия тратит твои силы. Прими себя с пузом. Эх.. 3 Quote Share this post Link to post Share on other sites
нипуханипера 15,491 Posted June 16, 2018 Тема позитивная, располагающая к общению доброму. Надеюсь не умрёт, в связи с сложившейся обстановкой. Найдутся последователи, более сильные духом . Если вновь появится вдохновение, желание, силы - обязательно поделюсь событиями.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Теоретик 1,456 Posted June 16, 2018 Львович, в таких начинаниях надо получать консультацию у специалистов. Или самому серьёзнее изучать вопрос. И потом, требуется время, год-полтора, а быстро это делается только во вред организму 1 Quote Share this post Link to post Share on other sites
Теоретик 1,456 Posted June 16, 2018 Но ты молодец, если не троллишь нас, конечно Quote Share this post Link to post Share on other sites
